Workouts
Workouts
Jan 2026 – Present
Weekday mornings at the gym, and I try to run about 10km on one weekend day.
The goal is to stay injury-free and keep at it, rather than chasing records.
운동
2026년 1월 ~ 현재
월~금 아침 헬스, 주말에 하루는 10km 정도 뛰려고 합니다.
기록 갱신보다 다치지 않고 꾸준히 하는 것을 목표로 합니다.
ワークアウト
2026年1月〜現在
平日の朝はジム、週末のどちらか1日は10kmくらい走ろうとしています。
記録更新よりも、怪我なく続けることを目標にしています。